Chi smette di fumare è condannato a ingrassare?
Lo studio NHANES (National Health and Nutrition Examination Survey) condotto negli Stati Uniti è fonte di altre preziose informazioni. Questa volta i ricercatori statunitensi hanno misurato la differenza di peso corporeo in dieci anni in fumatori, ex-fumatori e in chi non aveva mai fumato. Il risultato principale che emerge è che l’incremento di peso in 10 anni di chi continua a fumare è di 3.5 kg mentre è di 8.4 kg per chi ha smesso. E’ interessante sottolineare che i fattori che influenzano l’incremento di peso sono sia l’indice di massa corporea di base sia il numero di sigarette consumate quotidianamente. Infatti, quelli che aumentano maggiormente di peso sono i soggetti che sono già obesi e gli ex-forti fumatori, cioè con un consumo precedente di 25 sigarette al giorno. Veldheer S. e coll. Int. J. Obes. 2015. DOI: 10.1038/ijo.2015.12